Prática de yoga + técnicas de ajuste e alinhamento do ásana Este intensivo, dirige-se a professores e alunos que queiram aprender técnicas de ajuste e alinhamento e observem e sintam a sua postura de uma forma mais correcta, canalizando essa consciência para a prática e dia a dia. No início da prática é normal a … Continue a ler Técnicas de Ajuste no Ásana (c/Inês Rosa)